Zeige dich
in deiner Ganzheit!

Hi!
Ich bin Sonja.

Ich wünsche dir eine ganzheitliche Verbindung zu deinem Selbst.

Jede Reflexion eröffnet eine neue Perspektive, um dein eigenes Leben bewusst zu gestalten. Durch gestärkte Entscheidungen ebnest du dir einen klaren Weg zu einer erfüllten Zukunft. Stärke deine Weisheit während du deine Bedürfnisse, Träume, Heilung und Freiheit in den Mittelpunkt deiner Aufmerksamkeit stellst. Stärke deinen Mut, um positive Veränderungen anzustoßen und so zu einem ganzheitlichen Heilungsprozess beizutragen. Definiere, wer du sein möchtest und welche Veränderungen du benötigst und umfasse dabei alle Aspekte deines Seins

- physisch, emotional, mental, energetisch und spirituell.

Meine Räume für dich

BREATHWORK

  • Ein kraftvolles Tool kombiniert aus Breathwork, Embodiment und Energiearbeit. Ein tiefes Selbstbegegnen durch den verbundenen Atmen. Stärke in der Begleitung deine Präsenz und umarme all deine Facetten, es ist ein Akt der Selbstliebe. Einzel, Paar und Gruppenbegleitungen buchbar.

RÜCKFÜHRUNGEN

  • REISE IN DEIN UNTERBEWUSSTSEIN & ENTFACHE DEIN POTENZIAL

    Deine Seele drückt sich durch Bilder aus, die dein Unterbewusstsein offenbaren. Über 90 % besteht aus automatischen Mechanismen, die uns beeinflussen. Indem du dein Unterbewusstsein mit allen Sinnen erforschst, enthüllst du Muster und Blockaden. Integriere fragmentierte Teile, um freiere, bewusstere Entscheidungen zu treffen und deinen einzigartigen Weg zu stärken.

SELBSTFÜRSORGE FÜR ANGEHÖRIGE

  • Du begleitest einen geliebten Menschen durch intensive Phasen einer Krebserkrankung ?

    Hierbei ist es wichtig, auch gut auf sich selbst zu achten. Ich biete dir einen sicheren unabhängigen Raum, in dem du deine Ressourcen aufladen und deine Körper - Grenzen - Kapazitäten wahrnimmst. Hier kannst du in achtsamen Momenten ganz bei dir, für dich da sein und Kraft tanken.

MENTORING

  • Nähre nachhaltig die Verbindung zu dir. Unterdrückte Emotionen sind die Ursache der meisten psychosomatischen Erkrankungen und führen im Laufe der Zeit unweigerlich zu körperlichen Ungleichgewichten. Für eine dauerhafte Heilung ist es notwendig, diese unterdrückten Emotionen in deinem Körper und deiner Psyche zu konfrontieren und zu verarbeiten.

CO-KREATION

  • Schreib mich an für Co-Kreation von Retreats, Festivals, Team Events, Podcasts. Lasst uns bestärkend zusammen kommen, miteinander verbinden und etwas mit nachhaltigem Mehrwert kreieren.

    Meine Arbeit mit Embodiment, Atemarbeit, Yoga und Meditation schafft transformative und inspirierende Veranstaltungen und Workshops. Diese ganzheitlichen Praktiken, die nahtlos integriert sind, bieten tiefgreifende Erfahrungen, die tiefes inneres Wohlbefinden fördern.

  • Sonja, ich hab das Gefühl mit allem bei dir Sein zu können.

    ~ Antonia W.

  • Eine der wichtigsten Sessions in diesem Jahr für mich! Hier hab ich wirklich was geschiftet. Altes losgelassen und mich neu geboren.

    ~Mandy J.

  • Danke für die Wiederbelebung, ich konnte wieder ein Zugang zu meinen Emotionen bekommen.

    ~ Roswitha E.